Si va al mare in 3 tappe,passando dall'oasi naturale di Crava Morozzo, Mondovì,Vicoforte con il suo imponente Santuario, Ceva, e tramite il passo dei Giovetti fino a Calizzano, rinomata per le sue fonti di acqua pura e naturale, ultima salita fino al colle del Melogno e lunga discesa al mare di Finale Ligure.